Sélection littéraire pour une rentrée inspirée
Les derniers coups de coeur de la rédaction à glisser d'urgence sur les étagères de votre bibliothèque...
Mon grimoire de sorcière alchimiste
Moune
Tous les secrets de Moune, la sorcière alchimiste tsigane, pour concocter plus de 200 potions de soins et de beauté à partir d’ingrédients 100 % naturels.
Baumes envoûtants, onguents bienfaisants, élixirs précieux, eaux célestes, huiles énergétiques, crèmes onctueuses, beurres végétaux, gommages fabuleux, émulsion régénérante... prenez soin de vous de la tête aux pieds et soulagez les petits bobos du quotidien grâce à ces préparations maison faciles à réaliser.
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Bienvenue dans le monde merveilleux de Floret Farm où poussent et s'épanouissent des centaines de variétés de fleurs ! Découvrez tout le savoir-faire qu'Erin Benzakein a développé dans sa ferme florale pour cultiver, à votre tour, votre propre jardin de fleurs à couper, quelle que soit la taille de votre terrain, et réaliser de magnifiques compositions naturelles ; bouquets, guirlandes ou encore couronnes spectaculaires, vous apprendrez à mettre en valeur ces fleurs que vous avez vu grandir.
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Un témoignage décapant à mettre entre les mains de toutes les personnes qui pensent que la salade fait maigrir !
« Du sans gluten au paléo, en passant par le véganisme, les programmes fitness en vogue mais aussi l’hypnose et le jeûne : j’ai tout essayé… sans jamais perdre un gramme ! Durant quatorze ans, ma vie s’est résumée à une longue liste de calories ingérées, de séances de sport interminables et de résolutions drastiques pour atteindre mon objectif ultime : la taille 34.
La bonne nouvelle, c’est que j’ai réussi à me sortir de cette spirale sans fin ! Comment ?
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Rêver, oser, se dépasser
Justine Hutteau
« J’ai toujours eu la tête pleine d’envies, d’idées, d’ambitions, bouillonnant d’une énergie dont je ne savais pas vraiment quoi faire. Je me permettais de rêver très haut, très loin, mais je ne disposais pas du mode d’emploi pour concrétiser ! Puis j’ai tout simplement osé me lancer et cela a changé ma vie. Je me suis appuyée sur la force de mon corps et sur la puissance du mental, car ils sont essentiels pour se dépasser et atteindre ses objectifs. »
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Merveilles de la nature. Sept sites exceptionnels à préserver
French connections films
Certains sites naturels sont non seulement d’une beauté à couper le souffle, mais ils forment également des écosystèmes uniques, où espèces animales et nature vivent en symbiose parfaite. Ces paradis sont le refuge d’espèces iconiques comme le jaguar sud-américain, l’éléphant sauvage asiatique ou la tortue géante, mais aussi d’animaux étonnants, qu’on ne trouve qu’ici sur Terre, comme l’hippopotame marin ou l’iguane des Galapagos.
Pourtant, ces sites sont aujourd’hui convoités pour leurs richesses. Des femmes et des hommes se battent au quotidien pour les protéger. Ils sont devenus de véritables héros des temps modernes – rangers, zoologues ou biologistes – qui œuvrent sur le terrain à leur conservation, au côté des populations locales.
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Transformer son jardin en îlot de fraicheur
Serge Schall
Comment aménager un coin de verdure so fresh où il fait bon prendre racine, un refuge ombragé et ressourçant même en période de canicule ? Le secret de la fraîcheur, c’est de planter dense à tous les étages : jouer avec l’ombre des arbres et arbustes, mais aussi couvrir le sol de plantations ! Découvrez pas à pas, dans ce guide pratique abondamment illustré, les conseils d’un jardinier expérimenté pour garder la tête au frais.
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Rituels de la terre
Caroline Chermeux
Toutes les femmes portent en elles la puissance de la nature.
Ce livre aidera chacune à la trouver.
Laissez-vous porter par le pouvoir des cristaux, des arbres et des plantes. Suivez les rituels puisés dans les savoirs ancestraux pour vous épanouir pleinement. Tisanes, massages, bains magiques et séances de méditation autour des pierres et des plantes vous aideront à vous reconnecter à votre corps, retrouver votre sécurité intérieure et votre équilibre émotionnel, affirmer votre singularité ou encore développer votre intuition et votre créativité.
